Yoga kids (6 - 12 ans)

Pour les adultes, comme pour les enfants, le yoga est un bon moyen pour relâcher les tensions physiques et mentales. Pour l’enfant, le yoga est alors une sorte de jeu, où les postures aux noms d’objets et d’animaux permettront d’appréhender le yoga de manière amusante.

Le cours de Yoga Kids est alors une histoire que l’on raconte, un imaginaire que l’on se créé, des postures que l’on incarne, et un temps de relaxation pour apaiser corps et esprit en fin de séance. Le yoga est un véritable cadeau à offrir à son enfant, qui travaillera la confiance en soi, l’appréhension de ses émotions, le partage, la concentration, la relaxation.

Composition de la séance : « Savasana » Retour à Soi – Postures – Relaxation

La séance a lieu au 25 avenue Emile Zola, 94100 Saint-Maur-des-Fossés. Tarif : 10€.

Pour vous inscrire :

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Mercredi 15 décembre 2021 de 09:00 à 09:45

8 places disponibles
Saint-Maur-des-Fossés (94100)

1€ / personne

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L'intervenant.e

Laura Texier

Professeure de yoga

Laura Texier est Professeure de Yoga, formée au Yoga Hatha (postural), Vinyasa (dynamique), ainsi qu’au Yoga Pré et Post Natal De Gasquet. Elle accompagne ses élèves à plus de patience et de bienveillance envers leurs corps. Elle enseigne le Yoga lors de cours collectifs à Paris Nation, à St-Maur-des-Fossés, et en ligne ; elle enseigne également à domicile pour des cours individuels ou petits-groupes.

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Pour quel public ?

  • Enfants (6-10 ans)

Durée par session

  • 00h45

Vous êtes un parent ? Une famille ? Une femme enceinte ?