Groupe de paroles : Le burn-out parental

Le burn-out parental : être épuisé par son rôle de parent, comment s'en sortir ?

"Je suis épuisé, à bout de force", "je ne me reconnais plus"... Se sentir épuisé par son rôle de parent est difficile à vivre et difficile à dire à son entourage, de peur de passer pour un mauvais parent. Pourtant, il peut arriver que s'occuper de ses enfants soit plus une source de stress que de plaisir. Oui ce n'est pas de tout repos de s'occuper de ses enfants ! Mais parfois, un parent peut se sentir à bout, ne plus avoir de plaisir à aller chercher ses enfants à l'école. La moindre tâche à réaliser pour sa vie de famille lui demande un effort insurmontable. Pourtant, il sait ce qu'il devrait faire ! il le faisait avant... avant que cette fatigue l'envahisse. Quels sont les signes du burnout parental et quelles sont les ressources pour reprendre du plaisir dans son rôle de parent ? Comment prévenir ou traverser le burnout parental ? Comment en parler ? 



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Lundi 29 novembre 2021 de 20:30 à 22:00

15 places disponibles
Visioconférence

18€ / personne

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L'intervenant.e

Angélique Lefort

Educatrice de Jeunes Enfants et accompagnante parentale

Angélique Lefort est accompagnante parentale et accompagnante éducative. Éducatrice de Jeunes Enfants de formation, avec un riche parcours de 15 années en crèche, Angélique propose des outils pédagogiques pour accompagner les parents dans leur quotidien.


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Pour quel public ?

  • Parents d'adolescents
  • Parents d'enfants (6-10 ans)
  • Parents d'enfants en situation de handicap
  • Parents de jeunes enfants (0-6 ans)

Durée par session

  • 01h30

Vous êtes un parent ? Une famille ? Une femme enceinte ?