Et si être parent était l’opportunité de réparer l’enfant blessé en nous, tout en offrant à nos enfants la possibilité d’avancer plus léger.
Je suis Véronique Richard, Coach voie de l’A.C.T.E (Arnaud Riou), thérapeute parentale. Co-auteure du Jeu du JE et développeuse d’une approche de transformation personnelle par le jeu.
J’ai suivi un cursus universitaire en sciences de l’information, de la communication et de psychologie sociale. Après des détours magnifiques dans le monde de la photographie à Paris, dans la réalisation de programmes pédagogiques sur le thème de l’environnement au Québec et de l’enseignement en école primaire dans les quartiers populaires de Marseille, je suis progressivement revenue à mes premiers amours la psychologie et ses approches thérapeutiques.
Aujourd’hui, mon activité est la synthèse à la fois de mes expériences professionnelles passées, de ma propre quête spirituelle et des techniques auxquelles je me suis formée : programmation neurolinguistique, analyse transactionnelle, états de conscience modifiée, art-thérapie et Approche Consciente de la Totalité de l’Être (A.C.T.E).
Le parent est le lien entre son enfant
et le monde. Un parent stable, conscient et authentique est un parent qui saura
accompagner ses enfants avec respect et confiance. Les enfants ont besoin de
tels parents pour aiguiser leur esprit, être confiants en leurs capacités et
pouvoir pleinement s’engager dans ce qui leur tient à cœur.
Dans cette dimension qui intègre au lieu de séparer, le parent que nous sommes, grandit au côté de son enfant. Nous devenons un parent qui se répare et se construit en optant consciemment pour sa propre vision de la parentalité. Nous assumons nos choix face à la pression de notre entourage, famille, amis, société. Nous nous sentons libres de choisir, sans culpabilité, honte ou sentiment de déloyauté. Nous retrouvons le plaisir de faire confiance à nos enfants.
J’ai appris que nos
comportements et nos croyances sont autant d’indices de notre héritage
inconscient. Sommes-nous libres de nos choix ? il est évident que non,
même quand tout laisse à penser que nous sommes maîtres de la situation.
C’est dans ce contexte que
nos enfants, à chaque génération, viennent remettre en cause cet héritage et
nous interroger sur notre libre-arbitre. Apparaissent alors, les conflits, les
dysfonctionnements relationnels. Parfois, cela peut aller jusqu’au
déclenchement d’une maladie chez le parent ou chez l’enfant.
C’est pourquoi j’explore aujourd’hui ces liens tissés subtilement entre chaque individu d’une même famille. Autonomie et libre-arbitre, n’est-ce pas les valeurs que nous souhaitons transmettre à nos enfants ? Aujourd’hui, j’accompagne les parents à reprendre leur pouvoir, non pas celui qui domine et écrase mais celui qui permet de s’orienter de la manière la plus juste et la plus respectueuse de soi et de ses enfants.
La problématique parentale
avant de pouvoir être identifiée comme une source d’enseignement, est perçue
comme une source de souffrances et de mal-être. En grandissant, les émotions suscitées par les manquements et les
défaillances de nos parents, deviennent une entrave à notre propre bonheur.
Elles ont travaillé insidieusement en souterrain, se sont transformées en
sentiments permanents, en croyances inhibitrices et nous ont vidés de notre énergie
vitale.
Nous craquons, nous sombrons, nous envoyons tout valser et puis un jour, nous commençons à nous poser la bonne question, celle qui nous tire comme un fil vers le meilleur de nous : « qu’est-ce que je veux vraiment vivre avec mes enfants ? Avec mes parents ? ». Dans cette tension entre l’enfant que nous avons été et le parent que nous souhaitons devenir, il existe un espace, le nôtre, pour envisager ce qui compte réellement.
Les parents peuvent faire le
choix d’un accompagnement individuel en cabinet (Marseille) ou à distance. Je
propose parfois de constituer des groupes de parents autour d’une problématique
commune. Cet accompagnement se fait essentiellement à distance et des
regroupements en présentiel peuvent être proposés. Entre chaque séance, des
exercices concrets, des défis individuels jalonnent le parcours de chacun.
Chacun avance à son rythme, tenant régulièrement à jour son journal de bord
relationnel.
La première séance permet de poser le cadre de la
problématique du parent. Cela se passe sur le mode conversationnel. Au fil des
questions nous cherchons à nous rapprocher de la source du conflit intérieur.
Mon accompagnement est contenant mais jamais intrusif. Autrement dit, il n’y a
que vous qui êtes aux commandes et ce, dans un seul et unique but : que vous
retrouviez votre pouvoir personnel. L’important dans une thérapie est poser les
bonnes questions sans chercher à donner des réponses. Chacun porte en lui sa
vérité.
Ensuite, les séances se
suivent et ne se ressemblent pas. Quand nous approchons d’un tourbillon, je
mets en place un protocole spécifique, personnalisé pour vous aider à voir
clair dans l’eau trouble. Peu à peu, les premiers effets se constatent dans le
rapport avec vos enfants qui change. L’éclairage apporté vous permet de prendre
pleinement votre part de responsabilité dans le conflit ou le
dysfonctionnement. La communication se rétablit, vous pouvez par conséquent
faire entendre de nouveau quels sont vos besoins dans la relation, même aux
plus petits. C’est le signe d’un mouvement du système tout entier vers
l’infléchissement de l’histoire familiale.
Être parent est une véritable aventure, à chaque âge, de nouveau défis nous attendent nous prouvant que nous ne sommes jamais arrivés au bout de l’histoire. Néanmoins, dans ce voyage parfois bousculant, il est rassurant de se dire: « je peux compter sur moi, j’ai les ressources pour m’accompagner et accompagner mes enfants dans le respect de mes valeurs.»
Véronique Richard, coach et thérapeute parentale à Marseille (13)
Vous êtes un parent ? Une famille ? Une femme enceinte ?
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