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Anceline Sidlovski

Sophrologue

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Anceline Sidlovski, Sophrologue

Disponibilités

En journée

Lieux d'intervention

En cabinet
À distance

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Compétences

Diplômes, certifications, accréditations

Numéro RPPS:

Siret 81211733100015

Certification Sophrologie et PMA , 2020, BIen relax Masterclass
Certification Sophrologie et grossesse l , 2020, Bien relax Master class
Certification Sophrologie et cancer , 2020, Master class Bien relax
Certification comportement des troubles alimentaires ( Anorexie,Boulimie, Hyperphagié, 2019, Kintsugi Therapie Coralie Degradot
Certification Sophrologie et Neurosciences , 2018, Masterclass Bien relax
Spécialité Sommeil , 2018, Chéné Accadémie de sophrologie
Spécialité Adolescents/Enfants, 2017, Académie de Sophrologie Chéné
RNCP certification professionnel de sophrologue , 2013, Iffs /Alliotta

Femme enceinte et futurs parents

Grossesse

Préparation de la grossesse / fertilité Gestion des émotions / gestion du stress Préparation à l'accouchement Accouchement naturel / aquatique...

Troubles de la grossesse

Nausées Douleurs lombaires / sciatique / mal de dos Douleurs articulaires et ligamentaires / douleurs pelviennes Troubles du sommeil Troubles du transit / troubles digestifs Troubles circulatoires / jambes lourdes Troubles cutanés

Soutien à la parentalité

Préparation psychique et émotionnelle à l'arrivée de bébé

Parents

Suivi post-natal

Dépression post-partum

Etre parent(s)

Etre un jeune parent serein / confiant Concilier sa vie personnelle et sa vie professionnelle Accompagnement de la relation au sein du couple Aide au deuil périnatal Relations avec son enfant Relations avec son adolescent

Maux du quotidien des parents

Douleurs chroniques (dos, articulations, ...) Détente / relaxation (massages, yoga, pilates, réflexologie) Fatigue / Troubles du sommeil Gestion du stress Troubles du transit / troubles digestifs Burn-out parental

Enfants et adolescents

Psychologie / Troubles du comportement

Gestion des émotions / du stress Estime de soi / Confiance en soi Troubles du sommeil / fatigue Troubles du comportement alimentaire Mal-être / dépression

Troubles des apprentissages / Soutien à la scolarité

Phobie scolaire

Lycéens et étudiants

Accompagnement psychologique

Gestion des émotions / du stress Estime de soi / Confiance en soi / Préparation aux examens & aux entretiens d'embauche Mal-être / dépression

Troubles du comportement

Troubles du comportement alimentaire Troubles du sommeil / fatigue

Méthode de travail

Bonjour, Je suis sophrologue certifiée. J'accueille au cabinet dans le 14eme ou à distance les adultes, adolescents, et enfants. La sophrologie est une méthode psychocorporelle : on utilise la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation positive .Le corps et le mental s'unissent pour apporter un apaisement. J'écoute la problématique et transmets les exercices adaptés afin que mon interlocuteur se sente apaisé, prenne conscience de ses ressentis et puisse se voir avancer positivement rapidement. Nous parlons, pratiquons ensemble, et mon client me donne ses ressentis . Nous mettons des "mots" sur des "maux" . On apprend à prendre du recul, à se détendre, à favoriser son sommeil, à gérer ses douleurs, à avoir confiance en soi . Mais rien n'est magique. Il faut muscler le cerveau, s'entrainer pour que cela devienne automatique. En général , les clients viennent une fois par semaine (voire 10jours) pour les premières séances, puis on espace le temps. La sophrologie est une thérapie brève, et j'ai à cœur de rendre mes clients autonomes.

Expériences professionnelles

Sophrologue certifiée

2013 – A ce jour

Je reçois chez moi , dans un espace réservé à l'accueil de mes clients que j'ai voulu calme et chaleureux . Je suis à l'écoute, dans le respect, le non jugement et la bienveillance

chef d'entreprise dans les métiers de la vente . Maitre d'apprentissage

1975 – 2012

J'étais à mon compte . Je tenais des magasins de vêtement. J'ai aussi créé des espaces de vente de bijoux fantaisie

Tarifs* (Sophrologue)

Consultation à partir de 50 €
230€ Le pack de 5 séances à régler à l'inscription

Modes de paiement acceptés

Carte bancaire

Chèque

Espèces

*Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.