Anne Cahn
Coach certifié.e
Sophrologue
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Anne Cahn, Coach certifié.e, Sophrologue

Disponibilités

  • Lieux d'intervention

    Informations 100% vérifiées

    Compétences

    Diplômes, certifications, accréditations

    •  Programme d'entrainement aux habiletés parentales (PEHP) - Groupes Barkley, 2021, OCT-OPUS
    •  Elèves à besoins pédagogiques spécifiques (DYS, TDA/H, HPI, Asperger), 2021, Psyadom
    •  Coach Praticien Sénior certifié, 2020, Ecole Française de Coaching MHD
    •  Coach Professionnel & Personnel certifié RNCP, 2020, Ecole Française de Coaching MHD - label international EQA EMCC
    •  Arbre de Vie : approche narrative du coaching, 2020, Dina Scherrer
    •  Coach scolaire, 2020, Ecole Française de Coaching MHD
    •  Métacognition : apprendre à apprendre, 2020, OCT-OPUS
    •  Psychopédagogie des troubles des apprentissages, 2020, OCT-OPUS
    •  Sophrologue, 2020, Institut de Formation à la Sophrologie, Paris
    •  Sophrologie appliquée à l'enfance et l'adolescence, 2020, ESSA
    •  Coach Professionnel & Personnel certifié, 2019, Ecole Française de Coaching MHD
    •  Bilan de compétences, 2019, Ecole Française de Coaching MHD
    Femme enceinte et futurs parents
    Grossesse

    Gestion des émotions / gestion du stress

    Troubles de la grossesse

    Troubles du sommeil

    Parents
    Etre parent(s)

    Concilier sa vie personnelle et sa vie professionnelle Relations avec son enfant Relations avec son adolescent

    Maux du quotidien des parents

    Fatigue / Troubles du sommeil Gestion du stress

    Boite à outils du parent

    Conseils pédagogiques / éducatifs

    Etre parent(s) d'enfants à besoins spécifiques

    Parent(s) d'enfant à haut potentiel Parent(s) d'enfant DYS Parent(s) d'enfant en situation de handicap

    Enfants et adolescents
    Soins et suivis

    Détente / relaxation (massages, réflexologie, relaxologie, ...)

    Troubles du développement

    Troubles du langage oral Troubles du langage écrit Troubles de la motricité

    Psychologie / Troubles du comportement

    Gestion des émotions / du stress Estime de soi / Confiance en soi Troubles du sommeil / fatigue Troubles du comportement alimentaire Mal-être / dépression Troubles de la relation aux autres Addictions

    Troubles des apprentissages / Soutien à la scolarité

    Troubles DYS Troubles de la concentration / TDA-TDAH Orientation scolaire Phobie scolaire Précocité / Haut-potentiel Troubles de l'écriture Harcèlement scolaire

    Enfants et adolescents en situation de handicap
    Soins et suivis

    Détente / relaxation (massages, réflexologie, relaxologie, ...) Supervision psycho-éducative Accompagnement psycho-éducatif

    Troubles du développement

    Troubles du langage oral Troubles du langage écrit Troubles de la motricité

    Psychologie / Troubles du comportement

    Gestion des émotions / du stress Estime de soi / Confiance en soi Troubles du sommeil / fatigue Troubles du comportement alimentaire Mal-être / dépression Troubles de la relation aux autres Addictions

    Troubles des apprentissages / Soutien à la scolarité

    Troubles DYS Troubles de la concentration / TDA-TDAH Orientation scolaire Phobie scolaire Troubles de l'écriture Harcèlement scolaire

    Lycéens et étudiants
    Orientation scolaire / professionnelle

    Orientation scolaire Orientation professionnelle Accompagnement à la rédaction de CV / lettre de motivation Techniques d'entretiens d'embauche

    Accompagnement psychologique

    Gestion des émotions / du stress Estime de soi / Confiance en soi / Préparation aux examens & aux entretiens d'embauche Gestion de la pression scolaire / Phobie scolaire Harcèlement Mal-être / dépression

    Troubles du comportement

    Troubles du comportement alimentaire Troubles du sommeil / fatigue Addictions

    Méthode de travail

    Accompagner petits et grands à déployer en confiance et conscience ses potentialités et gagner en bien-être, avec prise en compte de la synergie du lien tête - cœur - corps, est ce qui m'anime. Pour se faire coaching, coaching scolaire et sophrologie sont des approches ciblées et puissantes qui permettent de développer son potentiel par connaissance de soi, écoute de soi, dépassement de ses blocages, mobilisation de ses ressources et mise en actions dans le cadre d'un objectif respectueux de son écologie interne et qui fait sens. Le Coaching n'est ni une thérapie ni du consulting. Il est inscrit dans l'ici et le maintenant, tout en étant dirigé vers le futur. C'est un accompagnement professionnel et personnel fondé sur des techniques de questionnement et une écoute active. La Sophrologie est une thérapie brève, psychocorporelle non tactile, qui associe des exercices statiques/dynamiques de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation positive. Pour les enfants, son approche est ludique. La Sophrologie ne se substitue pas à un traitement ou à un suivi médical, psychologique mais intervient en complément. En tant que Coach Praticien Sénior certifié, j'utilise dans ma pratique la Programmation Neuro Linguistique, l'Analyse Transactionnelle, l'approche systémique de Palo Alto, l'Ennéagramme, la Communication Non Violente, l'approche narrative, ... Formée en métacognition et en psychopédagogie, je viens approfondir mon approche de Coach scolaire par ces pratiques. En tant que Sophrologue, j'accompagne préférentiellement sur les thématiques d'amélioration du quotidien et de préparation mentale. Maman de deux enfants dont un enfant extraordinairement atypique, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des jeunes porteurs de troubles spécifiques des apprentissages, de TDA/H, de HPI ou bien encore du syndrome d'Asperger. (Site dédié : https://www.grainesdedys.fr/) C'est avec plaisir que je vous accompagnerai en tant que parents et/ou enfant/adolescent, que ce soit en Coaching ou en Sophrologie : POUR LES PARENTS : - Coaching de résolution : gestion des émotions, gestion du stress, gestion de situations conflictuelles, confiance en soi, affirmation de soi, équilibre de vie, blocage, ... - Coaching de soutien : perte de motivation, épuisement pro et/ou perso, épuisement parental, ... - Coaching de guidance : travail identitaire (besoins, valeurs, ressources), mise en conscience du chemin déjà parcouru, remise en perspectives, ... - Guidance parentale Barkley : programme d'entrainement aux habiletés parentales pour parents d'enfants porteurs de TDA/H (Trouble de Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité) et/ou avec TOP (Trouble Oppositionnel avec Provocation) - Sophrologie : gestion du stress, d'une anxiété, des émotions, troubles du sommeil, confiance en soi, stimulation de la créativité, changement de vie, périnatalité, ... POUR LES ENFANTS/ADOLESCENTS : - Coaching scolaire : motivation, apprendre à apprendre, orientation, gestion du stress, rapport aux autres - Sophrologie : se recentrer, se remobiliser, canaliser son énergie, se détendre, apprendre à apprivoiser ses émotions et à les exprimer, restaurer son estime de soi, trouver sa place dans le groupe, se préparer à un examen, concours, se libérer de son stress, activer son énergie, développer son potentiel, ... Tous mes accompagnements sont sur-mesure au plus proche de vos besoins et ressources. N'hésitez pas à m'appeler pour en échanger.

    Langues parlées

    Français

    Expériences professionnelles

    Bilan de compétences

    Anne Cahn Coaching & Sophrologie

    2021 – A ce jour

    Sophrologue

    Anne Cahn Coaching & Sophrologie / Graines de DYS

    2020 – A ce jour

    Coach scolaire

    Anne Cahn Coaching & Sophrologie / Graines de DYS

    2020 – A ce jour

    Coach Professionnel & Personnel

    Anne Cahn Coaching & Sophrologie / Graines de DYS

    2019 – A ce jour

    Travaux et publications

    publications

    Intervenante cycle de visioconférences sur le décrochage scolaire - 2021

    Coaching & Sophrologie, comme leviers externes. Atypisme et prévention du décrochage scolaire.

    Tarifs* (Coach certifié.e)

    • Consultation à partir de 70 €
    • Séance de Coaching d'1h30 (adulte) : 100 € Séance de Coaching scolaire d'1h30 (adolescent) : 90€ Séance de Coaching scolaire d'1h00 (enfant) : 70€ VISIO - Séance de Coaching d'1h30 (adulte) : 90 € VISIO - Séance de Coaching scolaire d'1h30 (adolescent) : 80€ Forfait possible avec tarif préférentiel sur demande. Durée moyenne d'accompagnement en Coaching (adulte) : 8 à 10 séances Durée moyenne d'accompagnement en Coaching scolaire (adolescent) : 6 à 8 séances Durée moyenne d'accompagnement en Coaching scolaire (enfant) : 4 à 6 séances

    Tarifs* (Sophrologue)

    • Consultation à partir de 45 €
    • Séance de Sophrologie d'1h00 (adulte - adolescent) : 60 € Séance de Sophrologie de 0h45 (enfant) : 45€ VISIO - Séance de Sophrologie d'1h00 (adulte) : 50 € Forfait possible avec tarif préférentiel sur demande. Durée moyenne d'accompagnement en Sophrologie : 8 à 12 séances

    Modes de paiement acceptés

    Carte bancaire
    Chèque
    Espèces
    Virement

    Sécurité sociale et mutuelle

    Facture pour remboursement mutuelle

    *Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.

    Adresse, accès et informations pratiques

    Ce professionnel est en mesure de consulter dans les localités suivantes :

    Cabinet

    15 rue des Vignerons
    94300 Vincennes

    Cabinet

    8 avenue de l'île d'amour
    94170 Le Perreux-sur-Marne

    A distance

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